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갑작스레 도심에서 발생하는 칼부림 대처법 (방어 기술) 요즘 인터넷 등 SNS에서 칼부림 예고 글이나 실제로 칼부림으로 피해를 입은 사례들을 많이 접할 수 있을 것입니다. 굉장히 흉흉한 세상이죠. 갑자기 왜 이런 세상이 되었나 생각이 가끔 듭니다. 오늘은 칼부림에 대처하는 방법과 2차 피해를 최소화하는 방법에 대해서 여러분들과 함께 얘기하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 칼부림 대처법 칼부림이 발생했을 때 떨지 않고 대처하기 누군가 옆에서 칼을 들고 쫓아오면 누구나 평정심을 잃고 겁에 질리고 말 것입니다. 하지만 생존 확률을 조금이라도 높이기 위해선 절대 평정심을 잃어선 안 될 것입니다. 살기 위해서 제압이 아니라 무조건 도망이다. 칼 들고 사람을 찌르기로 맘 먹은 사람은 더 이상 말로 해선 듣지 않을 것입니다. 칼을 든 사람을 만나면 인간 대 인간이 아니라 인..
유즙 분비증: 원인과 치료 방법 유즙 분비증: 원인과 치료 방법 개요 유즙 분비증(Galactorrhea)은 생리적인 상황이 아닌데도 유방에서 젖이 비정상적으로 분비되는 현상을 말합니다. 이 글에서는 유즙 분비증의 정의, 주요 증상, 원인, 진단, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 유즙 분비증의 정의 유즙 분비증은 유방에서 젖이 나오는 현상으로, 임신이나 수유와 관련 없이 발생할 수 있습니다. 주요 증상 유즙 분비증의 주요 증상은 다음과 같습니다: 1. 유방에서의 젖 분비 생리적인 상황이 아닌데도 유방에서 젖이 나올 수 있습니다. 2. 유방 부종 유즙 분비증으로 인해 유방이 부종 할 수 있습니다. 3. 유방 통증 유방 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다. 유즙 분비증의 원인 유즙 분비증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다: ..
콤부차: 건강에 좋은 발효 차 음료 콤부차 효능, 제조 방법, 카페인 콤부차: 건강에 좋은 발효 차 음료 개요 콤부차(Kombucha)는 최근 건강식품으로 큰 인기를 끌고 있는 발효 차 음료입니다. 이 글에서는 콤부차의 정의, 제조 방법, 건강상의 이점, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 콤부차란 무엇인가요? 콤부차의 정의 콤부차는 차가운 녹차나 홍차에 설탕과 발효균을 첨가하여 발효시킨 음료입니다. 이 과정에서 유용한 미생물들이 형성되어 다양한 영양소와 활성 미생물을 함유하게 됩니다. 제조 방법 1. 기본 재료 준비 녹차 또는 홍차와 설탕을 기본 재료로 사용합니다. 2. 발효균 첨가 콤부차의 핵심은 발효균인 SCOBY(Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast)입니다. SCOBY를 첨가하여 발효 과정을 시작합니다. 3. 발효 과정 ..
외이도염, 외이염 (Externa): 발생 원인, 증상, 진단, 치료, 예방법 개요 외이도염, 외이염 (Externa): 발생 원인, 증상, 진단, 치료, 예방법 개요 외이도염은 외이(귀) 내부에서 발생하는 염증으로, 외이의 피부나 귀에 있는 구조물에 감염이 생길 때 발생합니다. 이 글에서는 외이도염의 발생 원인, 증상, 진단, 치료, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 발생 원인 외이도염의 주요 발생 원인은 다양합니다. 1. 수영 물에 잠기는 행위로 인해 물이 귀 내부에 갇히거나, 물속에서 세균이나 바이러스가 감염을 일으킬 수 있습니다. 2. 외이 소독 미흡 귀를 자주 만지거나 귀마개 등을 사용하여 외이 소독을 제대로 하지 않을 경우 감염이 생길 수 있습니다. 3. 이물질 귀에 이물질이 들어갈 경우 감염의 원인이 될 수 있습니다. 증상 외이도염의 주요 증상은 다음과 같습니다...
조갑주위염: 발생 원인, 증상, 치료법, 및 예방법 개요 조갑주위염: 발생 원인, 증상, 치료법, 및 예방법 개요 조갑주위염은 발톱 주위의 피부 감염으로, 발톱표백(Fingernail Fold)에 생기는 흔한 질환입니다. 이러한 감염은 박테리아나 진균에 의해 발생하며, 주로 손톱을 자주 다루는 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 글에서는 조갑주위염의 발생 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 발생 원인 조갑주위염의 주요 발생 원인은 다음과 같습니다 1. 외상 발톱 주위에 상처나 찰과상이 생기면 박테리아가 쉽게 침입하여 감염을 유발할 수 있습니다. 2. 습기 발톱 주위 피부가 습기를 띄면 박테리아나 진균의 증식을 촉진시켜 감염이 발생할 가능성이 높아집니다. 3. 발톱 관리 잘못된 발톱 관리로 인해 발톱 주위 피부에 손상이 발생하면 감염..
어루러기 (어우러기): 간단한 원인, 증상, 치료법, 및 예방법 개요 어루러기 (어우러기) 간단한 원인, 증상, 치료법, 및 예방법 개요 개요 어루러기는 피부의 일종의 감염으로, 면역력이 약해진 상태에서 발생하기 쉬운 피부병입니다. 이 흔히 발생하는 피부 질환은 구내염균(말라세지아)이라는 곰팡이의 과도한 증식으로 인해 발생합니다. 이러한 피부 감염은 일반적으로 갈색 또는 갈색빛이 나는 발진으로 특징지어지며 주로 등, 가슴, 어깨, 목, 팔 등의 상위 및 하지 부위에 영향을 미칩니다. 이 문서에서는 어루러기 베르시컬러의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 어루러기 주된 원인은 말라세지아 곰팡이입니다. 이 곰팡이는 모든 사람의 피부에 자연적으로 존재하며, 대부분은 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 일부 상황에서 곰팡이가 지나치게 증식하면 어루러..
염증성 장질환, 게실염: 원인부터 예방까지 알아보기 염증성 장질환, 게실염: 원인부터 예방까지 알아보기 서론 게실염은 소화기 질환 중 하나로, 장의 벽에 발생하는 염증으로 인해 복부 통증과 불편함을 초래합니다. 건강한 식단과 생활 습관을 통해 이러한 질환을 예방하고 적절한 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 이 글에서는 게실염의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.목차게실염이란 무엇인가?1.1 게실염의 개요 1.2 게실염의 원인게실염의 주요 증상2.1 복통과 복부 불편감 2.2 변비와 설사 2.3 발열과 오한게실염 진단 방법3.1 의료 기록과 신체검사 3.2 복부 초음파 검사 3.3 컴퓨터 단층 촬영(CT 스캔) 3.4 대장경 검사게실염 치료법4.1 적절한 의학적 처방 4.2 항염증 약물 치료 4.3 수술적 치료게실염 ..
아스퍼거 증후군이란, 아스퍼거 증후군 증상과 징후 및 진단과 치료 테이블 목차 소개 아스퍼거 증후군 이해하기 2.1 아스퍼거 증후군이란? 2.2 증상과 징후 2.3 진단과 오해 원인과 위험 요소 3.1 유전적 요인 3.2 뇌의 차이점 3.3 환경 요인 아스퍼거 증후군과 함께 살기 4.1 도전과 강점 4.2 지원과 치료 4.3 교육과 직업 아스퍼거 증후군과 대인관계 5.1 가족 간 상호작용 5.2 사회적 관계 구축 5.3 로맨틱한 관계 아스퍼거 증후군과 정신 건강 6.1 동반되는 질환들 6.2 불안과 스트레스 관리 6.3 자기 관리의 중요성 아스퍼거 증후군: 이해와 함께 살기 1. 소개 아스퍼거 증후군은 신경 발달 장애의 한 형태로, 주로 사회적 상호작용과 의사소통 능력에 어려움을 겪는 특징이 있습니다. 이 글에서는 아스퍼거 증후군에 대해 자세히 알아보고, 이들과 함께 ..

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